Ora Media

Gloria al Padre e al Figlio
   e allo Spirito Santo.
Come era nel principio, e ora e sempre
   nei secoli dei secoli. Amen. Alleluia.

O Spirito Paraclito,
uno col Padre e il Figlio,
discendi a noi benigno
nell'intimo dei cuori.

Voce e mente si accordino
nel ritmo della lode,
il tuo fuoco ci unisca
in un'anima sola.

O luce di sapienza,
rivelaci il mistero
del Dio trino e unico,
fonte di eterno Amore. Amen.

Se mi amate, dice il Signore,
          osservate i miei comandamenti.

Vedi la mia miseria, salvami, *
   perché non ho dimenticato la tua legge.
Difendi la mia causa, riscattami, *
   secondo la tua parola fammi vivere.

Lontano dagli empi è la salvezza, *
   perché non cercano il tuo volere.
Le tue misericordie sono grandi, Signore, *
   secondo i tuoi giudizi fammi vivere.

Sono molti i persecutori che mi assalgono, *
   ma io non abbandono le tue leggi.
Ho visto i ribelli e ne ho provato ribrezzo, *
   perché non custodiscono la tua parola.

Vedi che io amo i tuoi precetti, *
   Signore, secondo la tua grazia dammi vita.
La verità è principio della tua parola, *
   resta per sempre ogni sentenza della tua giustizia.

Se mi amate, dice il Signore,
          osservate i miei comandamenti.

Ti benedica il Signore:
          e godrai la pace ogni giorno della vita.

Beato l’uomo che teme il Signore *
   e cammina nelle sue vie.
Vivrai del lavoro delle tue mani, *
   sarai felice e godrai d’ogni bene.

La tua sposa come vite feconda *
   nell’intimità della tua casa;
i tuoi figli come virgulti d’ulivo *
   intorno alla tua mensa.

Così sarà benedetto l’uomo che teme il Signore. *
   Ti benedica il Signore da Sion!
Possa tu vedere la prosperità di Gerusalemme *
   per tutti i giorni della tua vita.

Possa tu vedere i figli dei tuoi figli. *
   Pace su Israele!

Ti benedica il Signore:
          e godrai la pace ogni giorno della vita.

Il Signore, Dio giusto,
          spezza il giogo degli empi.

Dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, *
   – lo dica Israele –
dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, *
   ma non hanno prevalso.

Sul mio dorso hanno arato gli aratori, *
   hanno fatto lunghi solchi.
Il Signore è giusto: *
   ha spezzato il giogo degli empi.

Siano confusi e volgano le spalle *
   quanti odiano Sion.
Siano come l’erba dei tetti: *
   prima che sia strappata, dissecca;

non se ne riempie la mano il mietitore, *
   né il grembo chi raccoglie covoni.

I passanti non possono dire: †
   «La benedizione del Signore sia su di voi, *
   vi benediciamo nel nome del Signore».

Il Signore, Dio giusto,
          spezza il giogo degli empi.

   Questo è il comandamento di Dio: che crediamo nel nome del Figlio suo Gesù Cristo e ci amiamo gli uni gli altri, secondo il precetto che ci ha dato. Chi osserva i suoi comandamenti dimora in Dio ed egli in lui. E da questo conosciamo che dimora in noi: dallo Spirito che ci ha dato.

Sostieni l’uomo giusto, Signore, tu che scruti i cuori e i pensieri.

   O Dio, che all’ora terza hai effuso lo Spirito Santo sugli apostoli riuniti in preghiera, concedi anche a noi di partecipare al dono della sua grazia. Per Cristo nostro Signore.

       Benediciamo il Signore. Rendiamo grazie a Dio.

Gloria al Padre e al Figlio
   e allo Spirito Santo.
Come era nel principio, e ora e sempre
   nei secoli dei secoli. Amen. Alleluia.

Glorioso e potente Signore,
che alterni i ritmi del tempo,
irradi di luce il mattino
e accendi di fuochi il meriggio,

tu placa le tristi contese,
estingui la fiamma dell’ira,
infondi vigore alle membra,
ai cuori concedi la pace.

Sia gloria al Padre ed al Figlio,
sia onore al Santo Spirito,
all'unico e trino Signore
sia lode nei secoli eterni. Amen.

Se mi amate, dice il Signore,
          osservate i miei comandamenti.

Vedi la mia miseria, salvami, *
   perché non ho dimenticato la tua legge.
Difendi la mia causa, riscattami, *
   secondo la tua parola fammi vivere.

Lontano dagli empi è la salvezza, *
   perché non cercano il tuo volere.
Le tue misericordie sono grandi, Signore, *
   secondo i tuoi giudizi fammi vivere.

Sono molti i persecutori che mi assalgono, *
   ma io non abbandono le tue leggi.
Ho visto i ribelli e ne ho provato ribrezzo, *
   perché non custodiscono la tua parola.

Vedi che io amo i tuoi precetti, *
   Signore, secondo la tua grazia dammi vita.
La verità è principio della tua parola, *
   resta per sempre ogni sentenza della tua giustizia.

Se mi amate, dice il Signore,
          osservate i miei comandamenti.

Ti benedica il Signore:
          e godrai la pace ogni giorno della vita.

Beato l’uomo che teme il Signore *
   e cammina nelle sue vie.
Vivrai del lavoro delle tue mani, *
   sarai felice e godrai d’ogni bene.

La tua sposa come vite feconda *
   nell’intimità della tua casa;
i tuoi figli come virgulti d’ulivo *
   intorno alla tua mensa.

Così sarà benedetto l’uomo che teme il Signore. *
   Ti benedica il Signore da Sion!
Possa tu vedere la prosperità di Gerusalemme *
   per tutti i giorni della tua vita.

Possa tu vedere i figli dei tuoi figli. *
   Pace su Israele!

Ti benedica il Signore:
          e godrai la pace ogni giorno della vita.

Il Signore, Dio giusto,
          spezza il giogo degli empi.

Dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, *
   – lo dica Israele –
dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, *
   ma non hanno prevalso.

Sul mio dorso hanno arato gli aratori, *
   hanno fatto lunghi solchi.
Il Signore è giusto: *
   ha spezzato il giogo degli empi.

Siano confusi e volgano le spalle *
   quanti odiano Sion.
Siano come l’erba dei tetti: *
   prima che sia strappata, dissecca;

non se ne riempie la mano il mietitore, *
   né il grembo chi raccoglie covoni.

I passanti non possono dire: †
   «La benedizione del Signore sia su di voi, *
   vi benediciamo nel nome del Signore».

Il Signore, Dio giusto,
          spezza il giogo degli empi.

   Amate la giustizia, voi che governate sulla terra, rettamente pensate del Signore, cercatelo con cuore semplice. Egli infatti si lascia trovare da quanti non lo tentano, si mostra a coloro che non ricusano di credere in lui.

Confida nel Signore, fa’ il bene: abiterai felice nella tua terra.

   O Dio onnipotente ed eterno, in cui non è oscurità né tenebre, fa’ risplendere su di noi la tua luce, perché, illuminati dalla tua parola, camminiamo verso di te con cuore generoso e fedele. Per Cristo nostro Signore.

       Benediciamo il Signore. Rendiamo grazie a Dio.

Gloria al Padre e al Figlio
   e allo Spirito Santo.
Come era nel principio, e ora e sempre
   nei secoli dei secoli. Amen. Alleluia.

Signore, forza degli esseri,
Dio immutabile, eterno,
tu segni i ritmi del mondo:
i giorni, i secoli, il tempo.

Irradia di luce la sera,
fa’ sorgere oltre la morte,
nello splendore dei cieli,
il giorno senza tramonto.

Sia lode al Padre altissimo,
al Figlio e al Santo Spirito,
com’era nel principio,
ora e nei secoli eterni. Amen.

Se mi amate, dice il Signore,
          osservate i miei comandamenti.

Vedi la mia miseria, salvami, *
   perché non ho dimenticato la tua legge.
Difendi la mia causa, riscattami, *
   secondo la tua parola fammi vivere.

Lontano dagli empi è la salvezza, *
   perché non cercano il tuo volere.
Le tue misericordie sono grandi, Signore, *
   secondo i tuoi giudizi fammi vivere.

Sono molti i persecutori che mi assalgono, *
   ma io non abbandono le tue leggi.
Ho visto i ribelli e ne ho provato ribrezzo, *
   perché non custodiscono la tua parola.

Vedi che io amo i tuoi precetti, *
   Signore, secondo la tua grazia dammi vita.
La verità è principio della tua parola, *
   resta per sempre ogni sentenza della tua giustizia.

Se mi amate, dice il Signore,
          osservate i miei comandamenti.

Ti benedica il Signore:
          e godrai la pace ogni giorno della vita.

Beato l’uomo che teme il Signore *
   e cammina nelle sue vie.
Vivrai del lavoro delle tue mani, *
   sarai felice e godrai d’ogni bene.

La tua sposa come vite feconda *
   nell’intimità della tua casa;
i tuoi figli come virgulti d’ulivo *
   intorno alla tua mensa.

Così sarà benedetto l’uomo che teme il Signore. *
   Ti benedica il Signore da Sion!
Possa tu vedere la prosperità di Gerusalemme *
   per tutti i giorni della tua vita.

Possa tu vedere i figli dei tuoi figli. *
   Pace su Israele!

Ti benedica il Signore:
          e godrai la pace ogni giorno della vita.

Il Signore, Dio giusto,
          spezza il giogo degli empi.

Dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, *
   – lo dica Israele –
dalla giovinezza molto mi hanno perseguitato, *
   ma non hanno prevalso.

Sul mio dorso hanno arato gli aratori, *
   hanno fatto lunghi solchi.
Il Signore è giusto: *
   ha spezzato il giogo degli empi.

Siano confusi e volgano le spalle *
   quanti odiano Sion.
Siano come l’erba dei tetti: *
   prima che sia strappata, dissecca;

non se ne riempie la mano il mietitore, *
   né il grembo chi raccoglie covoni.

I passanti non possono dire: †
   «La benedizione del Signore sia su di voi, *
   vi benediciamo nel nome del Signore».

Il Signore, Dio giusto,
          spezza il giogo degli empi.

   Deposto tutto ciò che è di peso e il peccato che ci intralcia, corriamo con perseveranza nella corsa, tenendo fisso lo sguardo su Gesù, autore e perfezionatore della fede. Egli, in cambio della gioia che gli era posta innanzi, si sottopose alla croce, disprezzando l’ignominia, e si è assiso alla destra del trono di Dio (Sal 109, 1).

Io spero nel Signore, l’anima mia spera nella sua parola.

   Ascolta, o Dio, le nostre preghiere, e donaci di imitare la passione del tuo Figlio per portare con serena fortezza la nostra croce quotidiana. Per Cristo nostro Signore.

       Benediciamo il Signore. Rendiamo grazie a Dio.